Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να κάνει τις καθημερινές κινήσεις επώδυνες και δύσκολες, επηρεάζοντας σημαντικά την ποιότητα ζωής σας. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε απλές συμβουλές, αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης και πώς το DoctorTora μπορεί να σας προσφέρει άμεση υποστήριξη και ανακούφιση από τον πόνο, εύκολα και γρήγορα μέσω τηλεϊατρικής.

Οστεοαρθρίτιδα: Τι Είναι, Συμπτώματα, Θεραπεία & Τηλεϊατρική

Εισαγωγή

Η οστεοαρθρίτιδα, γνωστή επίσης ως εκφυλιστική αρθρίτιδα ή αρθρίτιδα φθοράς, είναι μια κοινή πάθηση που προκαλεί πόνο και περιορισμό της κινητικότητας των αρθρώσεων. Στο DoctorTora κατανοούμε τις προκλήσεις που αντιμετωπίζετε και είμαστε εδώ να σας παρέχουμε άμεση υποστήριξη μέσω τηλεϊατρικής, βελτιώνοντας έτσι την ποιότητα ζωής σας.

Τι είναι η Οστεοαρθρίτιδα;

Η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο συχνή μορφή αρθρίτιδας που χαρακτηρίζεται από τη σταδιακή φθορά του χόνδρου στις αρθρώσεις, με αποτέλεσμα τα οστά να τρίβονται μεταξύ τους και να προκαλούν πόνο και δυσκαμψία.

Άλλα κοινά ονόματα:

• Εκφυλιστική αρθρίτιδα
• Αρθρίτιδα φθοράς
• Αρθροπάθεια

Συχνά Συμπτώματα και Αιτίες της Οστεοαρθρίτιδας

Συμπτώματα:

• Πόνος στις αρθρώσεις, ιδιαίτερα μετά από δραστηριότητα
• Δυσκαμψία, ειδικά το πρωί ή μετά από ακινησία
• Περιορισμένη κινητικότητα
• Οίδημα και ευαισθησία στις αρθρώσεις
• Αίσθηση τριγμού κατά την κίνηση

Αιτίες:

• Ηλικία και φυσική φθορά των αρθρώσεων
• Παχυσαρκία
• Τραυματισμοί στις αρθρώσεις
• Υπερβολική χρήση ή επαναλαμβανόμενες κινήσεις
• Κληρονομική προδιάθεση

Πώς Διαγιγνώσκεται η Οστεοαρθρίτιδα;

Η διάγνωση βασίζεται κυρίως στο ιατρικό ιστορικό και την κλινική εξέταση. Συχνά χρησιμοποιούνται απεικονιστικές εξετάσεις όπως ακτινογραφίες ή μαγνητική τομογραφία για να επιβεβαιωθεί η έκταση της φθοράς.

Πώς Αντιμετωπίζεται η Οστεοαρθρίτιδα;

Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει:

• Παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ιβουπροφαίνη, παρακεταμόλη)
• Φυσικοθεραπεία για βελτίωση της κινητικότητας και μείωση του πόνου
• Ενδοαρθρικές ενέσεις κορτικοστεροειδών ή υαλουρονικού οξέος
• Σε σοβαρές περιπτώσεις, χειρουργική επέμβαση

Οδηγίες Αυτοφροντίδας για την Οστεοαρθρίτιδα

• Διατηρήστε ένα υγιές βάρος για να μειώσετε την επιβάρυνση στις αρθρώσεις
• Ακολουθήστε ένα πρόγραμμα ήπιας άσκησης όπως περπάτημα ή κολύμπι
• Χρησιμοποιήστε θερμά ή κρύα επιθέματα για ανακούφιση από τον πόνο
• Αποφύγετε υπερβολική κόπωση και καταπόνηση των αρθρώσεων

Πότε να Απευθυνθείτε σε Τηλεϊατρική με το DoctorTora;

Η τηλεϊατρική με το DoctorTora είναι ιδανική επιλογή όταν:

• Τα συμπτώματα είναι ήπια έως μέτρια και χρειάζεστε άμεση συμβουλευτική
• Χρειάζεστε επαναξιολόγηση της κατάστασης και πιθανή συνταγογράφηση

Ακολουθήστε αυτά τα βήματα:

1. Κατεβάστε την εφαρμογή DoctorTora από το Appstore ή το Google Play.
2. Επιλέξτε το σύμπτωμα «Άλλο» στην αρχική οθόνη.
3. Συνδεθείτε άμεσα ή κλείστε ένα ραντεβού.
4. Λάβετε αναλυτική έκθεση, πλάνο θεραπείας και συνταγή εάν χρειάζεται.

Πότε να Ζητήσετε Άμεση Φροντίδα σε Φυσικό Νοσοκομείο;

Επισκεφτείτε άμεσα νοσοκομείο εάν:

• Ο πόνος είναι εξαιρετικά έντονος ή ξαφνικός
• Υπάρχει ξαφνική και σοβαρή απώλεια κινητικότητας
• Οι αρθρώσεις είναι σοβαρά πρησμένες ή κόκκινες

Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)

Είναι η οστεοαρθρίτιδα θεραπεύσιμη;
Δεν υπάρχει πλήρης θεραπεία, αλλά τα συμπτώματα μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά.

Η άσκηση επιδεινώνει την οστεοαρθρίτιδα;
Η ήπια άσκηση βοηθά στη βελτίωση των συμπτωμάτων, αλλά πρέπει να αποφεύγονται έντονες και επίπονες δραστηριότητες.

Πόσο διαρκεί η θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας;
Η θεραπεία είναι συνεχής και προσαρμόζεται ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασης.

Σχετικά Άρθρα

• Πόνος στη μέση: Αίτια & Αντιμετώπιση
• Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Συμπτώματα και Θεραπεία
• Πόνος στον αυχένα: Οδηγίες & Τηλεϊατρική

Η ομάδα του DoctorTora είναι εδώ για να σας προσφέρει εξατομικευμένη φροντίδα και υποστήριξη μέσω τηλεϊατρικής, ώστε να ζείτε με λιγότερο πόνο και περισσότερη ευεξία.