Η άνοιξη είναι μια ευχάριστη εποχή για πολλούς ανθρώπους, με τη φύση να αναζωογονείται και να ανθίζει. Ωστόσο, η άνοιξη είναι επίσης μια δύσκολη εποχή για τα άτομα με αλλεργίες. Την άνοιξη, η γύρη, η σκόνη και άλλα αλλεργιογόνα είναι περισσότερο παρόντα στον αέρα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις.
Συμπτώματα
Την άνοιξη, τα άτομα με αλλεργίες εμφανίζουν συχνά τα ακόλουθα συμπτώματα
- Καταρροή από τη μύτη
- Ρινική συμφόρηση
- Βήχας
- Υγρά μάτια και κνησμός
- Κνησμός στο λαιμό
- Δύσπνοια
- Πονοκέφαλος
Αιτίες
Η πιο κοινή αιτία των ανοιξιάτικων αλλεργιών είναι η γύρη. Η γύρη των δέντρων, η γύρη του γρασιδιού και η γύρη των λουλουδιών είναι πιο συχνή στον αέρα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις. Άλλες αιτίες περιλαμβάνουν τα ακάρεα της οικιακής σκόνης, τα σπόρια μούχλας και το τρίχωμα των ζώων.
Τρόποι πρόληψης
Ακολουθούν ορισμένα μέτρα που μπορούν να λάβουν τα άτομα με αλλεργίες την άνοιξη για την ανακούφιση των συμπτωμάτων:
- Μείνετε σε εσωτερικούς χώρους: Όταν τα επίπεδα γύρης είναι υψηλά, συνιστάται να μένετε σε εσωτερικούς χώρους και να περνάτε χρόνο στο σπίτι.
- Κρατήστε τα παράθυρα και τις πόρτες κλειστά: Κρατήστε τα παράθυρα και τις πόρτες κλειστά για να αποτρέψετε την είσοδο της γύρης στο σπίτι σας.
- Χρησιμοποιήστε φάρμακα κατά των αλλεργιών: Μπορείτε να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα λαμβάνοντας φάρμακα κατά της αλλεργίας που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας.
- Καθαρίζετε τακτικά το σπίτι: Καθαρίζετε τακτικά το σπίτι σας για να μειώσετε τα ακάρεα της σκόνης, τα σπόρια μούχλας και άλλα αλλεργιογόνα.
- Φορέστε μάσκα: Η χρήση μάσκας είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να αποφύγετε την εισπνοή γύρης και άλλων αλλεργιογόνων.
- Επιλέξτε φυτά φιλικά προς τις αλλεργίες: Τα φιλικά προς τις αλλεργίες φυτά είναι φυτά που δεν παράγουν γύρη και μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο αλλεργικών αντιδράσεων.
Οι ανοιξιάτικες αλλεργίες μπορεί να είναι μια δύσκολη περίοδος για τα άτομα με αλλεργίες. Μείνετε σε εσωτερικούς χώρους κατά τη διάρκεια της άνοιξης, κρατήστε τα παράθυρα και τις πόρτες κλειστά, χρησιμοποιήστε φάρμακα κατά των αλλεργιών, καθαρίζετε τακτικά το σπίτι, φορέστε μάσκα και επιλέξτε φυτά φιλικά προς τις αλλεργίες. Με αυτές τις προφυλάξεις, μπορείτε να απολαύσετε την άνοιξη και να καταπολεμήσετε τις αλλεργικές αντιδράσεις.
Αν και οι ανοιξιάτικες αλλεργίες μπορεί να είναι δυσάρεστες, δεν αποτελούν σοβαρό πρόβλημα υγείας. Ωστόσο, αν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά ή αν δυσκολεύεστε να τα ανακουφίσετε με φάρμακα κατά των αλλεργιών, μπορείτε να απευθυνθείτε άμεσα στους ειδικούς γιατρούς του Doktornow.